img

Íþróttavikan á Instagram

/

Vikan á Instagram hefur verið viðburðarík að vanda þrátt fyrir sérstakar aðstæður.
Endilega taggið okkur eða sendið okkur ábendingar um flotta íþróttamenn.

Sindri Hrafn spjótkastari

Ingvar Ómars langar út á racer

Dado Fenrir vill komast í sund

Freyja Heba tók nokkrar byltur

Gamli jálkurinn Haraldur Þorvarða birtir gamlar minningar

Egill Blöndal vill fara á hestbak

Sigurjón minnist mælinga á Laugarvatni

View this post on Instagram

7 ár síðan ég fór í VO2 max mælingu í íþróttafræðinni á Laugarvatni og því löngu komin tími á annað mæling Ef minnið er ekki að svíkja mig þá skoraði ég 62 á Laugarvatni 2013 og 65 í dag hjá Greenfit.is Prófið í dag tók ég fastandi og það var gaman að sjá hvernig orkugjafi í hlaupinu kom jafnt frá kolvetnum og fitu þegar álagið jókst. Viðurkenni að líkaminn er ekki alveg orðin 100 % eftir 128 km TransGranCanaria og þegar ég hætti/gafst upp var VO2 max í raun enþá á uppleið (gæti átt eitthvað inni). En virkilega gaman að komast loks aftur í mælingu og vona að það verðu ekki aftur svona langur tími milli næsta prófa🤟🤛 @sportvorur @on_running @foodspring @foodspring_athletics @2xu @2xueurope @hledsla @garminbudin @heilsa.is #Bliz @spiran.is @pnoe_analytics #vo2max

A post shared by Sigurjón Ernir Sturluson (@sigurjonernir) on

Matthías Orri viðrar hundinn

Böddi glaður á 14.da degi

View this post on Instagram

Day 14

A post shared by Böðvar Böðvarsson (@boddi21) on

Kristín Sif er óstöðvandi

Endilega fylgið okkur á Instagram @klefinn.is og munið að tagga okkur!

Einnig Áhugavert
This div height required for enabling the sticky sidebar
Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views :