Æfingadagbók: Hlynur Andrésson #1
1500m æfing Mér finnst gott að byrja keppnistímabilið með keppni í grein sem er fyrir neðan greinina sem.
hlaupahraði
Kúnstin að æfa fyrir spjótkast
Ég hef í þó nokkurn tíma deilt myndböndum af hinum og þessum æfingum sem ég hef verið að.